今明两天北京地区天气以晴到多云为主，并且低层湿度较大，体感闷热。目前北京的低空有逆温层存在，而天气形势又不具备破坏这个逆温层的条件，使得低层空间的气象条件不太利于空气中污染物的扩散，从而形成了轻雾和霾天气，能见度较差，空气质量不太好，市民应减少户外活动时间。
昨天（7月4日），受偏南暖湿气流影响，本市上空云量较多，大部分地区有中度霾，南郊观象台最高气温是31.7℃，但空气湿度较大，天气比较闷热。今天上午依然是浮云较多，午后本市转受暖高压脊控制，浮云散去，天空放晴。今天气温与昨天差不多，夜间最低气温在22℃左右，入夜后闷热感觉有所缓解。
明天是以晴为主天气，最高气温可达33℃，紫外线照射强度强，市民外出时要注意遮阳防晒。天气闷热，防暑降温是头等大事。在强烈日光的照耀下，中午前后最好将窗户关上，以免外面的热空气进入室内，可开启空调降温，但温度不宜定的太低，以26℃为宜。
