北科大“燃脂训练营”启动报名

北京科技大学2025年“燃脂训练营”近日启动报名，新增肌筋膜放松梳理等课程，吸引超1000名学生入群报名。记者梳理发现，随着“国家喊你减肥”话题热了，一批首都高校推出系列举措，帮大学生科学燃脂、健康减重。

身体质量指数（BMI）大于25、具有运动锻炼需求以及完成大学生体质健康测试有困难的学生，有机会加入训练营。北科大介绍，“燃脂训练营”去年首次推出，今年引入人体成分分析仪和运动智能手环等设备，一人一策制定燃脂计划。除了燃脂操和高强度间歇训练，训练营还新增肌筋膜放松梳理、运动生理学理论等课程。

同时，北科大还按照国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南》华北地区食谱，推出了食堂版减脂餐。

此外，中国农业大学和北京体育大学中国运动与健康研究院的科研团队合作开设了身体运动功能课，每周安排3次课堂督导训练和3次课外自主训练，通过评估学生体能测试和身体指标检测结果，制定科学合理的减脂方案。中国农大还推出了实时标注卡路里的智慧食堂，学生每夹取一份菜，都能看到对应的热量摄入。