“快速掉秤”的网络健身视频能不能跟练，社交媒体上广泛传播的运动知识是否安全可靠？盲目运动反伤身！新体育・科学练，寻找适合自己的健身方式。
北京市政协委员现场拆解运动误区，不瞎练、不跟风，适合自己的运动才是真科学。《北京议事厅》正在播出。
来源标题：北京议事厅｜新体育·科学练 适合自己的才是最好的
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北京市政协委员现场拆解运动误区，不瞎练、不跟风，适合自己的运动才是真科学。《北京议事厅》正在播出。
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