今天（8日）以及双休日两天，北京继续维持闷热天气，不太适合长时间户外活动，如果计划外出，请记得多备饮用水，并适当携带防暑降温药品和用品，户外时间过长时，应注意适当安排休息，调整恢复体力，预防中暑情况的发生。
今年第1号台风“尼伯特”，在今天早晨5时50分，以超强台风级在台湾台东沿海登陆，成为1949年以来登陆我国的最强初台。预计它将于9日早晨到上午以台风级登陆福建龙海到连江一带沿海。受其影响，今天及未来三天，台湾及华东6省市有强风暴雨天气，双休日有计划前往华东地区的朋友，不论陆路、水路及航空等交通工具，都会受到不同程度的影响。
北京双休日的天气趋势是气温一天天升高，空气湿度几乎也是一天天增大，天气的闷热程度逐步加剧。预计今天和双休日两天的最高气温分别为32℃、34℃和35℃，夜间的最低气温也是慢慢走高，导致白天闷热，夜间也不再有短时的凉快。而且，这几天空气中污染物的扩散条件也不太有利，大气透明度差，也不利于户外活动。郭建兴
