千龙网讯 据北京市气象局消息，今天白天多云，早晨有雾，南风一二转三级，最高气温31℃；夜间多云间阴，大部地区有阵雨，南转北风一二级，最低气温25℃。
市气象台6时发布预报：早晨有雾请注意交通安全。今天是大暑节气，是一年中最热的时期，也是雷雨频发的时期。地质灾害黄色预警中，双休日还有雷阵雨天气，请防范。具体预报：今天白天多云，早晨有雾，南风一二转三级，最高气温31℃；夜间多云间阴，大部地区有阵雨，南转北风一二级，最低气温25℃。
今天上班时有雾，南风一二级，24到26℃；下班时多云，南风二三级，31到28℃。
据北京空气质量实时监测，上午8时空气质量指数：112，属于轻度污染。温馨提示：敏感人群症状易加剧，应避免高强度户外锻炼，外出时做好防护措施。
此外，大兴发布大雾黄色预警信号，预计至22日上午，大兴区将出现大雾天气，大部分地区能见度小于500米，请注意防范。
大暑节气
7月22日大暑节气正式登场！俗话说，“小暑大暑，上蒸下煮”，大暑的特点就是“极端的热”，在户外的小伙伴一定要当心，避免中暑。大暑时节，一定要做好防暑降温工作，要主动饮水补水分，多吃蔬果鱼蛋豆，身边常备防暑药，免费的桑拿要来了。
