金秋十月即将光临，然而霾愈演愈烈。一个长达4个多月的漫长夏天里，我们印象深刻的是雷电、暴雨，对于霾已经记忆淡漠，但它又重现在天气舞台上了。坏消息是，霾愈发厉害，今年下半年的首个霾黄色预警已经发出，上次我们见到这个预警还是在今年3月。
9月25日的天空是灰扑扑的，空气是让人难受的。16时，城六区PM2.5浓度为176微克/立方米，东南部达181微克/立方米。入夜，又是重度污染。26日白天的情况丝毫不见好转，在低压系统作用下，风力弱，扩散条件不利，空气保持重度污染。25日17时，市气象台发布今年下半年的首个霾黄色预警信号，预计至26日白天，北京大部分地区有中度霾，能见度较低，请市民注意防范。
市气象台专家说，26日夜间就有四级左右偏北风来扫除雾霾了，阵风风力可达六级左右，雾霾将被尽除，27日就会重见蓝天。突然有一种胆战心惊的感觉，难道又要开始一轮又一轮“等风来”的日子了？环保部门预计，周二空气质量良，周三1级优，周四良。
京城已经正式迈入秋天，初秋时节，大家要多吃清爽润肺的食物，少吃生冷瓜果和油腻食物。餐桌上宜多出现健脾益胃的山药、清热润燥的莲藕，水果宜选择鲜嫩多汁的梨。这个时节还应多喝粥，比如薏米粥、山药糯米粥、南瓜百合粥、红枣小米粥、胡萝卜粥，都有清热生津、健脾和胃、预防秋燥等作用。
