演讲人 谭玉娇
每次比赛试举前，我都会放声大喊。有人问我：“为什么要呐喊？是在给自己加油打气吗？”其实，这不仅是比赛时给自己的鼓劲，更是我举重生涯16年来向残缺命运发出的声声呐喊。
7岁那年，一场突如其来的疾病让我的右腿留下了严重的后遗症。13岁，一次偶然的机会，我参加了残联的运动员选拔，我的启蒙教练径直走过来问我：“姑娘，你想练举重吗？”举重？作为一个6年没有上过体育课的孩子，我想尝试，我想要跟别人一样甚至更好，可是，我能行吗？
记得刚开始训练，手掌上磨出的一个个血泡，翻开皮露出鲜红的肉，吃饭时胳膊抖得连筷子都拿不住；前胸后背疼得大气也不敢喘；有时晚上趴在桌子前写作业，眼泪就会默默地往下掉。
19岁那年，我经过艰难的选择放弃了高考，开始踏上国际赛场。在印度的班加罗尔，我第一次注视着五星红旗因为我冉冉升起，耳畔响起雄壮的国歌，我在自己颤抖的歌声中第一次激动又清晰地对中国运动员的身份有了深刻认知。第一次，我内心暗流涌动的嘶吼，化成了一声轻轻的、喜悦的呼喊。
2012年伦敦残奥会，22岁的我第一次能有机会向奥运冠军发起冲击。无奈的是，在长达一年多的高强度、封闭式备战中，我的左肩疼得越来越厉害。针灸、理疗、拔罐、按摩、热敷、吃药、抹药，能想到的治疗方法，我都尝试了。多少次，当我举起那根熟悉的杠铃杆，肌肉撕裂般的疼痛时，眼泪都止不住地往下流……最终，我尽了自己最大的努力，在伦敦残奥会收获了一枚银牌。那枚凝结了我无数努力、克服了巨大伤痛才赢得的银牌，它不是最理想的，但它确实是最珍贵的！
新的奥运周期，又一个四年，我在“苦其心志、劳其筋骨”的磨砺中继续成长。2016年9月11日，里约会议中心2号馆，嘹亮的中华人民共和国国歌响彻赛场，我手握那枚金灿灿的奖牌，对着飘扬在前方的五星红旗，用尽力气喊出了：“我做到了，我做到了！”是的，我做到了，我的奥运冠军梦实现了！
我从一个上不了体育课的残疾小孩，成为一名残疾人举重运动员，再到成为残奥会举重冠军、世界纪录保持者，如今在北京体育大学学习的我，早已不是当初只为证明自己而举重的小姑娘。16年成长，16年砥砺奋进，我举起的不仅是自己的人生和梦想，更是一份沉甸甸的国家荣耀！行进在波澜壮阔的新时代，我的青春闪耀着炽热的光芒，那是伟大祖国培养我，赋予我抗争命运、实现梦想、举重若轻的力量！
人物小传
谭玉娇
北京体育大学学生。谭玉娇从一个上不了体育课的残疾小孩，成长为一名残疾人举重运动员、世界纪录保持者，曾获得残奥会举重冠军。
演讲人 谭玉娇
每次比赛试举前，我都会放声大喊。有人问我：“为什么要呐喊？是在给自己加油打气吗？”其实，这不仅是比赛时给自己的鼓劲，更是我举重生涯16年来向残缺命运发出的声声呐喊。
7岁那年，一场突如其来的疾病让我的右腿留下了严重的后遗症。13岁，一次偶然的机会，我参加了残联的运动员选拔，我的启蒙教练径直走过来问我：“姑娘，你想练举重吗？”举重？作为一个6年没有上过体育课的孩子，我想尝试，我想要跟别人一样甚至更好，可是，我能行吗？
记得刚开始训练，手掌上磨出的一个个血泡，翻开皮露出鲜红的肉，吃饭时胳膊抖得连筷子都拿不住；前胸后背疼得大气也不敢喘；有时晚上趴在桌子前写作业，眼泪就会默默地往下掉。
19岁那年，我经过艰难的选择放弃了高考，开始踏上国际赛场。在印度的班加罗尔，我第一次注视着五星红旗因为我冉冉升起，耳畔响起雄壮的国歌，我在自己颤抖的歌声中第一次激动又清晰地对中国运动员的身份有了深刻认知。第一次，我内心暗流涌动的嘶吼，化成了一声轻轻的、喜悦的呼喊。
2012年伦敦残奥会，22岁的我第一次能有机会向奥运冠军发起冲击。无奈的是，在长达一年多的高强度、封闭式备战中，我的左肩疼得越来越厉害。针灸、理疗、拔罐、按摩、热敷、吃药、抹药，能想到的治疗方法，我都尝试了。多少次，当我举起那根熟悉的杠铃杆，肌肉撕裂般的疼痛时，眼泪都止不住地往下流……最终，我尽了自己最大的努力，在伦敦残奥会收获了一枚银牌。那枚凝结了我无数努力、克服了巨大伤痛才赢得的银牌，它不是最理想的，但它确实是最珍贵的！
新的奥运周期，又一个四年，我在“苦其心志、劳其筋骨”的磨砺中继续成长。2016年9月11日，里约会议中心2号馆，嘹亮的中华人民共和国国歌响彻赛场，我手握那枚金灿灿的奖牌，对着飘扬在前方的五星红旗，用尽力气喊出了：“我做到了，我做到了！”是的，我做到了，我的奥运冠军梦实现了！
我从一个上不了体育课的残疾小孩，成为一名残疾人举重运动员，再到成为残奥会举重冠军、世界纪录保持者，如今在北京体育大学学习的我，早已不是当初只为证明自己而举重的小姑娘。16年成长，16年砥砺奋进，我举起的不仅是自己的人生和梦想，更是一份沉甸甸的国家荣耀！行进在波澜壮阔的新时代，我的青春闪耀着炽热的光芒，那是伟大祖国培养我，赋予我抗争命运、实现梦想、举重若轻的力量！
人物小传
谭玉娇
北京体育大学学生。谭玉娇从一个上不了体育课的残疾小孩，成长为一名残疾人举重运动员、世界纪录保持者，曾获得残奥会举重冠军。
