千龙-法晚联合报道 虽然还没有“入伏”，但是高温却“捷足先登”。
在高温天“急性子”的进攻之下，北京市气象台今晨（7月10日）升级发布了预警信息，也是今年以来首个高温黄色预警。预计今明两天，北京市大部分地区日最高气温将达35℃-37℃。明天傍晚，西部将有雷阵雨光临，但这对于降温解暑丝毫不起作用，下周，频繁雷阵雨将“执着”地前来京城“解闷”，下周六最高气温将降到28℃。
今年首个高温黄色预警发布
“热浪”以持续不断的“战斗力”来袭。昨天10时45分，北京市气象台发布了高温蓝色预警。昨天白天南郊观象台最高气温出现在14时35分，为35.1℃，而全市最高气温出现在门头沟斋堂为38.3℃。虽然气温并不太高，但是由于空气相对湿度大，热度像黏在皮肤上，无法摆脱。
今天，“急性子”的高温更是可劲“折腾”，市气象台6时升级了预警级别，这也是今年首个高温黄色预警，比去年首个高温黄色预警提前了一天。
据法晚记者了解，新的高温预警分级从去年6月1日正式施行。高温预警共分蓝色、黄色、橙色和红色四个级别。若单日最高气温将升至39℃以上，或连续三天日最高气温将在35℃以上则为黄色预警。
下周雷阵雨增多持续“解闷”
上午10时30分，代表“北京温度”的南郊观象台实时气温为32℃，但空气相对湿度为53%。据北京市专业气象台高级工程师李焕安介绍，由于空气中水汽多，因此体感温度将会比实际温度高出3℃左右。
论及此轮高温出现的原因，气象专家表示，这主要是因为近期没有强悍的冷空气前来，北京上空的大气团偏暖，近地面风速小，空气中积攒的水汽越来越多，因此闷热“爆发”。
据北京市气象台预计，明天夜间西部将有雷阵雨天气，这是否能终结“蒸笼”模式？据气象专家介绍，由于不是全市性强降水，因此明天的雷阵雨对解闷降温作用有限，明天的最高气温能在35℃左右，后天有望下降到34℃。
不过，引发降水的天气系统并没有气馁，它将持续不断地“执着”发力。据市气象台预计，下周本市多雷阵雨天气，其中周一、周四、周五和周六都有不同程度降水。在降水的“执着”下，下周六的最高气温将下降到28℃。
释疑：没冷空气“撑腰” 闷热天来得“心急”
还没“入伏”，高温便如此“着急”。据了解，今年的三伏天是加长版为40天，7月17日入“初伏”，7月27日交“中伏”，8月16日交“末伏”，8月25日“出伏”。三伏天由于湿度增加，体感闷热或出现桑拿天。进入三伏天之后，温度未必是夏季中最高值，但由于空气湿度持续“加码”，因此体感更为闷热，桑拿天将偶尔出来“走秀”。但今年由于没有强冷空气“撑腰”，因此闷热天来得比较“心急”。
据法晚记者了解，北京高温天多出现在6月和7月，唯一有区别的是，6月的高温多表现为暴晒，而7月的高温由于相对湿度大，表现为闷热。
在高温天来临时，不少市民觉得城区温度会更高。气象专家解释，高温不仅与大气团气温有关也与地表气温有关。气温高的时候，大气持续给地表加热，同时地表热度也“反哺”大气，城区大部分地区的地面多为柏油路和水泥地，“加热”功能更强，因此城区的气温往往比郊区更高。
高温黄色预警防御指南
1.地方各级人民政府、有关部门和单位按职责做好防暑降温工作，市政、水务、建筑、卫生、电力等部门与单位应及时采取有效的应对措施
2.高温环境下长时间进行露天作业人员应当采取必要的防暑降温措施，备好清凉饮料和中暑急救药品
3.对汽车进行合理养护，开车注意交通安全，避免疲劳驾驶
4.有老、弱、病、幼的家庭应备好常用的防暑降温药品，并提供防暑降温指导及一定的照料
5.高温时段应减少户外活动，必须出行的带好防晒用具，在户外要打遮阳伞，戴遮阳帽和太阳镜，涂抹防晒霜，避免强光灼伤皮肤
6.持续高温天气容易使人疲倦、烦躁和发怒，应注意调节情绪，保证充分休息
