北京市半数市民常参加体育锻炼 近九成市民体质达标

2018-01-30 15:09 千龙网

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来源标题:真棒 近九成市民体质达标

千龙-法晚联合报道(记者  王岗)市政府工作报告指出,2018年要落实例,建设群众身边的体育设施,扩大公共体育设施开放。日前,市体育局总结过去五年全市体育工作时指出,市民体质稳步提升,《国民体质测定标准》合格率达到89.2%。市民健身意识增强,全市达到中等以上锻炼强度的人数近650万人。而随着越来越多的群众参与到体育运动中,人们对于体育设施的需求也变得急迫起来。根据规划,到2020年本市人均体育场地面积将达到2.25平方米,较全国水平高出25%。

全民健身

近半数市民

经常参加体育锻炼

统计数据显示,过去5年,北京市民健身意识增强,常参加体育锻炼的人口增幅显著,目前已占北京总人口的49.8%。全市达到中等以上锻炼强度的人数近650万人。

按照世界卫生组织的定义,身体活动强度通常用代谢当量(METs)表示,一个MET是指静坐时的能耗,相当于消耗1千卡/千克/小时的卡路里。据估计,与静坐相比,一个人消耗的卡路里在进行中等强度活动时可达3至6倍(3-6 METs), 在进行高强度活动时可达6倍以上(>6 METs)。

世界卫生组织举例表示,中等强度的锻炼包括快走、跳舞、家务、带宠物散步等;高等强度的锻炼包括跑步、爬山、快速游泳以及竞技体育运动或游戏等。

新版《中国居民膳食指南》强调,健康成年人每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上,主要身体活动最好每天走6000步。

体质监测

合格率89.2%

市民体质稳步提升

日前,市体育局总结过去五年全市体育工作时指出,市民体质稳步提升,《国民体质测定标准》合格率达到89.2%。特别是不同年龄阶段的市民,在身体形态、身体素质和身体机能等方面都有了明显的提高。此外,全民健身设施多元化发展,全市100%的街道(乡镇)、有条件的社区和100%的行政村建有体育设施。

数据显示,截至2017年底,全市共有体育场地20075个,配建全民健身路径工程8261套、市级彩票公益金资助建设的全民健身专项活动场地3910片,创建体育生活化社区2778个、体育特色村试点200个。

群众性品牌赛事活动初具规模,全民健身体育节、“一区一品”群众活动形成品牌,舞龙舞狮、赛龙舟等民族传统健身活动彰显特色,科学健身方法日益推广,获得技术等级证书的公益社会体育指导员数49998人,职业社会体育指导员数7277人。

发展目标

人均体育场地面积

2.25平方米 

根据“十三五”时期体育发展规划,到2020年,本市健身设施全面覆盖。《规划》还提出了19个量化指标,包括全市经常参加体育锻炼的人数达到1000万,参与冰雪运动人数达到500万,体育产业总规模达到1500亿元以上,市民体质达标率超过93%。

《规划》提出,2020年人均体育场地面积保持在2.25平方米,记者注意到,这一目标较全国水平(1.8平方米)高出了25%。

在发展体育产业方面,优化要素配置和服务供给,推动健康产业转型,体育产业结构优化,体育消费增长升级。体育产业增加值每年以12%左右速度增长,2020年体育产业总规模达到1500亿元以上,体育消费总规模达到570亿元。

完善健身设施

新建场地650片

规划还指出,推进健身场地设施建设。新建篮球、乒乓球、门球等健身场地650片,加快建设一批群众身边的公众健身活动中心、户外多功能球场、健身步道等设施,形成满足群众日常健身需求、以“一刻钟健身圈”为基础的全民健身设施网络。鼓励社会力量建设小型化、多样化活动场所和健身设施。

鼓励和支持利用旧厂房、仓库、老旧商业设施等闲置资源,改造建设全民健身场地设施。利用城市公园、郊野公园、户外广场、公共绿地等空间资源,建设体育健身活动场所。另外,积极推动公共体育设施开放。公共体育设施应当对学生、老年人、残疾人等免费开放或给予优惠。

鼓励具备条件的学校、机关、企事业单位体育设施向社会开放。健全补贴奖励机制,研究探索利用体育彩票公益金和体育产业扶持引导资金,对向公众优惠或免费开放的体育场馆给予经费补贴或奖励。

责任编辑:李娜  作者:王岗

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