北京儿童医院新设矮小门诊,患儿可在每周三下午直接导诊到内分泌遗传代谢中心矮小专科门诊,提高就医效率;平时矮小患儿可在内分泌门诊就诊。
北京儿童医院内分泌遗传代谢中心巩纯秀说,儿童长高是一个非匀称生长的过程,如果孩子身高在100个同龄人排在后三位,最好到医院就诊,请医生来甄别原因,是生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等引起的,还是受遗传因素影响的单纯矮小。
巩纯秀说,睡眠状态下生长激素分泌旺盛,想要孩子长高,一定要保证充足的睡眠,最好能在每天晚上9点前睡觉。运动可以在一定程度上促进生长激素的分泌。家长可以带着孩子每天坚持运动,打篮球、羽毛球、摸高等跳跃伸展运动有利于保持骨细胞的活力,同时可预防骨骺线过早闭合。此外,要注意饮食均衡,多晒太阳,让孩子保持愉快的心情,“过于焦虑也会影响腺体分泌。”